Energija izvora i vitalnosti.
Godišnje doba kojim vlada je zima. To je vrijeme nijemosti i zastoja. Biljke su spremile svoju energiju u svoje korijenje, životinje su u zimskim skloništima, a jezera su zaleđena. Tijekom tog razdoblja hibernacije, esencija života je izdržljiva, jer ona ustraje u svom najprimitivnijem obliku. Imati sposobnost prepuštanja toku života, ne gubiti nadu i volju, strasno i odlučno ići kroz vlastiti život, znak je dobre energije vode u tijelu. Ona čisti tijelo i um na svim razinama.
Povezujemo je s nagonom za preživljavanje koji smo naslijedili od svojih roditelja i predaka, a na nas su preneseni u trenutku začeća. To je ona energija koja predstavlja izvor čovjekova fizičkog i energetskog života. Njome se ostvaruju ciljevi jer daje snagu volje da se uvijek ide dalje. Pomaže nam da lakše preživimo različite krizne situacije. Dobra energije Vode u tijelu je fluidna i teče, uvijek će pronaći put i pomoći nam da nađemo rješenje.
Moć Vode je u tome da začne, koncentrira i očuva cijeli energetski sustav smirenim i stabilnim. Bubreg integrira i pohranjuje qi koji potiče i održava životni rast. Energija mokraćnog mjehura utjelovljuje pokretačku silu u životu.Energetske boje su crna i tamnoplava, a strana svijeta kojom dominira je sjever.
Iz života
“…Svaku večer navijam sat za jutarnje buđenje. Sat zvoni, glazba je umilna, ali ja ne ustajem.Ležim u krevetu i slušam. Tijelom mi prolaze čudni osjećaji. Nelagoda, osjetljivost i bol u lumbalno-sakralnom dijelu, rukama i kukovima. Žeđ. Zamišljam si savršen dan u kojem sam sama na cijelom svijetu i samo promatram. Samo jedan dan…. Teško i kasno ustajem, jutarnji rituali…. i počinje horor. Način na koji trošim svoju ograničenu životnu esenciju vjerojatno ću spoznati vrlo brzo.
Ovo je faza u kojoj sam ostjetila neravnotežu u odnosu Bubreg-Srce. Sve skupa popraćeno gubitkom teka i težine, te stresom, dovelo me do kolapsa. Introspekcijom dolazim do nelagoda. Iskrenost i skromnost mi nisu vrline. Sumnjičava sam i zahtjevna. Bez takta sam. Ne opraštam. Odgovara mi izoliranost i osamljenost jer ne moram pokazivati osjećaje i emocije. Prezaposlena i preopterećena, forsiram luđački tempo kojega nitko ne prati, a sanjam da sam sama na svijetu samo jedan dan u kojem samo promatram. Prava je istina – bojim se napuštanja…”
Cilj Shiatsu tretmana
Kada Voda dominira Vatrom, povećana je osjetljivost na hladnoću, javljaju se teškoće u ostvarivanju kontakta s drugim ljudima, gase se pozitivna i optimistična stajališta, dolaze nesanica, seksualne i emocionalne tjeskobe, pretjerano znojenje, nervoze, bolovi u lumbalno-sakralnom dijelu, brze promjene raspoloženja, zamor, nesigurnost i strah. Strahom i uvjerenjem da ništa nije sigurno, blokiramo vlastiti život, snove, kreativnost i energiju. Nesigurnost je nedostatak povjerenja u Univerzum, svijet kojeg nije stvorio čovjek. Osjećamo se sigurno samo hiper budni, a nelagodno kada se pokušavamo opustiti. Cijeli živčani sustav i nadbubrežna žlijezda pretjerano rade. U tom stanju reakcije su ekstremne, koncentracija otežana, a tijelo je u stanju neprestanog stresa, koji postaje nešto što se podrazumijeva. Prisutna je potreba i velika želja za bijegom i sakrivanjem od realnosti. Kao da želimo izaći iz vlastite kože. Kako stići do trenutaka kada strah postaje snaga? Borbu sa strahom napuštamo u trenutku kada ga prihvaćamo kao tajnog prijatelja. Uspostavljamo drugačiji obrazac procesa misli. Poklanjamo mu drugačiju energiju i pažnju. Strah postaje saveznik u samoočuvanju, uči vlastitoj važnosti i potrebi o samo-njezi. Jasnije povezivanje s vlastitim izborom i namjerom dobre uzemljenosti, povezanosti s vlastitim tijelom i s fizičkim svijetom. Novi prioriteti pružaju vlastitu neovisnost i zauzimanje čvršćeg stava za postavljanje svoje granice, ali i svoje budućnosti.U ravnoteži, dok blistav bljesak yang Srca svjetluca na površini kroz oči, yang Bubrega je zakopan na mjestu ispod pupka, gdje se može osjetiti toplina. Bubreg omogućava iskru nužnu da se pokrene organizam, da se zagrije tijelo, oživi duh, da se aktiviraju Slezena i Jetra. Bubreg utječe na Pluća da pokrenu qi, potiče reprodukciju, regulira metabolizam vode i nadzire Mokraćni mjehur u procesu čuvanja i otpuštanja mokraće.Bubreg je poput unutarnjeg mora, na površini je bez pokreta i mirno, a na dnu bogat je toplim mineralnim isparavanjima koja ključaju. U dubini Bubreg krije skriveno blago koje životu daje snagu.
Biti u balansu energije Vode je umjetnost izjednačavanja izdržljivosti, neosjetljivosti i odvojenosti s blagošću, osjetljivošću i otvorenošću, pri čemu ponekad žrtvujem mekoću i kontakt, izloženost i vezanost.Pogledajte u sebe i oko sebe energiju Vode, prepoznajte je u maštovitosti i znatiželji, percepciji i iskrenosti, bistrini i pažljivosti, skromnosti i razumu, oslobađajućem suočavanju sa sobom i strahom.
Ukoliko je nema ili je nalazite samo u tragovima, dođite na Shitasu tretman.
Vaša Shiatsu praktičarka Ivana Matak
Odgovori