Što vas čini zadovoljnim?
Ne – što mislite da bi vas trebalo činiti zadovoljnim. Ne – što drugi očekuju da vas čini zadovoljnim.
Nego – što zaista, duboko u sebi, vas čini zadovoljnim?
Postoji mudra izreka: “Radi ono što voliš i novac će doći.”
Ali postavimo si iskrenije pitanje: Volite li ono što radite toliko da biste to radili i besplatno?
Ne govorim da radite besplatno. Govorim o tome – osjećate li unutarnju radost dok to radite?
Eksperiment za vas:
Zatvorite oči i sjetite se zadnjeg trenutka kada ste osjetili pravo zadovoljstvo.
Ne sreću. Ne uzbuđenje. Nego to duboko, mirno zadovoljstvo.
Što ste radili? S kim ste bili (ili sami)? Gdje se to događalo? Kako se vaše tijelo osjećalo?
I najvažnije – jeste li u tom trenutku razmišljali o novcu?
Evo istine:
Ovisnost o bilo čemu izvan vas da biste bili zadovoljni pokazat će se pogrešnom.
Da, različite stvari mogu probuditi zadovoljstvo – ali iste te stvari mogu probuditi i suprotno.
Zadovoljstvo je unutarnji posao. Ne možete nekoga učiniti zadovoljnim ako oni nemaju taj unutarnji stav. I potpuno je isto s prosperitetom. To je unutarnji stav.
Pitanja koja mijenjaju perspektivu:
Jesam li na pravom mjestu?
Ne u smislu – imam li dobar posao. Nego – osjećam li se dobro ovdje gdje jesam?
Jesam li rob svog posla ili odnosa i okoline ? Ili sam slobodan duh koji stvara kroz ono što radi i raste kroz svoje odnose i okolinu?
Što me zaista motivira? Novac – ili radost onoga što radim i onoga što jesam? Brojim li koliko mi nedostaje ili živim s onim što imam?
Vježba zadovoljstva:
Sljedećih 7 dana, svake večeri zapišite:
“Danas sam osjetio/la zadovoljstvo kada…”
Možda će to biti: šalica kave u tišini, razgovor koji je tekao prirodno, trenutak kreativnosti,
osjećaj da ste napravili nešto dobro, jednostavno disanje bez buke u glavi…
Ne procjenjujte jesu li te stvari “dovoljno važne”. Samo ih bilježite.
Što ćete primijetiti?
Nakon tjedan dana, pogledat ćete i vidjeti obrazac. Možda ćete primijetiti da vas zadovoljstvo ne dolazi od: plaće, statusa, tuđeg odobravanja, kupovine stvari
Možda ćete primijetiti da dolazi od: prisutnosti u trenutku, rada koji vas ispunjava, odnosa koji su autentični, jednostavnih trenutaka mira…
I tada dolazi transformacija:
Prestanete brojati. Počnete živjeti. Prestanete kontrolirati. Počnete vjerovati.
Prestanete tražiti zadovoljstvo izvana. Počnete ga stvarati iznutra.
Jer pravo bogatstvo nije samo u novcu – već u radosti s kojom pristupate svakom danu, svakom zadatku, svakom trenutku svog života.
Vaše zadovoljstvo je vaša odgovornost. Nitko vam ga ne može dati. Nitko vam ga ne može oduzeti.
To je unutarnji stav. To je izbor. To je praksa.
I sada vas pitam opet: što vas čini zadovoljnim? Ne sutra. Ne kada “sve bude u redu”. Ne kada zaradite više. Danas. Sada. U ovom trenutku.
Ako vam treba podrška na putu prepoznavanja vlastitog zadovoljstva, u tijelu, umu, životu i duši – znate gdje me pronaći.
Grlim, Ivana
Odgovori