Aspekt Vatre u nama znači ispunjenje, cjelovit izražaj i integriranost našeg bića, puni sjaj našeg rasta, sazrijevanje i razvoj.
Prepoznaje se u dojmu, živosti, karizmi, komunikaciji, intuiciji, razumijevanju, posvećenosti, optimizmu, nježnosti, empatiji, entuzijazmu, budnosti i sjaju u očima.
Vatra je – kao ljeto – dominacija yanga, svjetla, topline, aktivnosti i interakcije.
Kreće se prema van i topla je.
U tijelu je predstavljaju meridijani Srca, Tankog crijeva, Osrčja i Trostrukog grijača.
Srce
Da bi Srce bilo zdravo, mora biti smireno i zaštićeno. Dobra enegija Vatre u meridijanu Srca izražava se kroz jasnoću, govor, rezonanciju glasa i sjaj u očima.
Dom je vatrenog duha Shena, svjesnosti i jasnoće.
Srce pod stresom je uznemireno, nesigurno, tjeskobno.
Cirkulacija takvog srca je nepravilna, misli su zbrkane i bez reda. Tada Srce teško može pravilno odgovoriti na podražaj. Prisutni su znojni dlanovi, te hladne ruke i noge.
Raspršena energija Srca vidljiva je u velikom uzbuđenju, brbljavosti, zavodljivosti, žudnji, hipertenziji, tjeskobi… Nagli gubitak energije pokazuje slabost i iscrpljenost. Životni entuzijazam nestaje, povučenost, tjeskoba, melankolija, nemir, problemi s koncentracijom i pamćenjem stupaju na scenu.
Tanko crijevo
Tanko crijevo kontrolira kvalitetu krvi i tako pomaže Srcu da dosegne jasnoću uma činjenicom da “odlučuje” o tome što pušta u sistem, a što izbacuju iz njega; to je prava mjera u izražavanju sebe. Štiti tijelo i um, te je podrška mentalnoj i emocionalnoj stabilnosti i ranoteži.
Disbalans u energiji Vatre Tankog crijeva praćen je simptomima kao što su: bolovi u abdomenu, neredovita probava ili proljev, prekomjerno i bolno mokrenje, bolovi u ramenima i ukočenom vratu, bol i nadutost donjeg dijela trbuha, kruti ručni zglobovi, laktovi, lopatice, bolovi u donjem dijelu leđa, posteriorne glavobolje. Prisutne su i mentalne i emocionalne konfuzije, nesposobnost izražavanja osjećaja, nestrpljenje i neodlučnost, zbunjenost.
Osrčje
Osrčje nije organ, nego vezivno tkivo koje drži srce i štiti ga.
Energija Vatre iz Osrčja štiti Srce od visoke topline, prejakih emocija, trauma i šokova.
Fizički, podržava centralni cirkulatorni sustav, srce, aortu, glavne arterije i limfne kanale.
Zovemo ga i meridijanom iscjeljenja. Točka 0S8 mjesto je na sredini dlana, koja umiruje krv i krvotok, omekšava stvrdnute arterije, snižava visoki tlak.
U protoku, ova energija budi optimizam, osjećaj ljubavi prema sebi i svima drugima, lakoću i radost življenja. Simptomi neravnoteže su: iscrpljenost, vrućina i zujanje u glavi, ubrzani puls, visoki tlak, nesanica, lupanje srca, blokada u prsima, hladni ekstremiteti, razdražljivost i stalna napetost, oscilacije seksualnih želja, stalan strah od povrede, emocionalna neosjetljivost.
Trostruki grijač
U tradicionalnoj kineskoj medicini tijelo je podijeljeno na tri dijela, tri grijača: gornji grijač=grudni koš, srednji grijač=trbušna šupljina i donji grijač=donji dio zdjelice s pripadajućim organima. Enerija Vatre kroz meridijan Trostrukog grijača raspoređuje izvornu energiju Ki između sva tri grijača, te brine za protok vode, raspoređivanje hranjivih sastojaka i čuvanje Kia u centralnim i perifernim dijelovima tijela. Brani tijelo od akutnih oboljenja i vanjskih utjecaja, kotrolira tok limfe, te podržava kožu i sluznice. Zovemo ga i “meridijanom putovanja” jer regulira prilagodbu temperature, atmosferske promjene i vremenske pomake.
Simtomi neravnoteže su: problemi sluha, osjetljivost sluznice nosa i grla, bol u vratu i ramenima, opća napetost i ukočenost, preosjetljivost na atmosferske promjene, preosjetljivost kože, alergija, svrbež. Psihičke neravnoteže najčešće su izražene kroz simptome lošeg odnosa s drugim ljudima, neprilagodljivost, preveliku samozaštitu i defanzivnost.
Iz života
Srce je vladar koji sve zna, sveprisutan je, mudar i dobronamjeran. Energija Vatre je ona koja cijelo tijelo preplavljuje i ispunjava svjetlošću, osjetilima i osjećajima. U ovoj neravnoteži, dugotrajno zanemarivano stanje stresa manifesiralo se u obliku simptoma ekstrasistola, uretritisa, cistitisa i krvi u urinu. Silna nesigurnost svorila je tjeskobna stanja koju su uznemirila svaku stanicu, pa i duha Shena. Toplina i svjetlost su nestajali. Pojavio je osjećaj “GASIM SE”.
Tako izgleda energija Vatre koja je “izmaknula” kontroli, a yin Bubrega i yang Pluća se iscrpio. Poticaj proizašao iz neuzemljenog uzbuđenja završavao bi razočaranjem. Iscrpljena Vatra postala je blijeda, osjetljiva na hladnoću, uplašena i zbunjena. Osjetljivost je prešla u ranjivost, a intuiciju je prekrio velo tame i sumnji.
Neravnoteža u odnosu Srce-Pluća i Srce-Bubreg, slabost Bubrega i nestabilnost Srca dio su ovog razvojnog perioda. Srce priziva komunikaciju i vezu sa svijetom, a Bubreg ukorjenjuje i određuje naš vlastiti identitet i naše unutarnje dojmove. Potreban je odmak od svega, mir, vrijeme i prostor za samoću. Preslagivanje prioriteta je nužno. Vrijeme je za Shiatsu tretmane. U tom periodu “družile” smo se intenzijvnije, pa sve do dva puta mjesečno.
“…nezasitni hedonist! Dajem, ali i tražim puno. Tempo misli i govora mi nisu sinhronizirani. Teško formuliram rečenicu. Hipersenzibilna sam, nestabilna, na rubu. Ubrzani metabolizam (stolica i do 6x dnevno), brzina misli, te snažne emocije kao nalet goleme energije, pa opet tupost i umrtvljenost. Kao na klackalici, uz silan nekontrolirani stres!
Jedne večeri, snažna bol u prsima, plitak dah, hladan znoj i strah preplavili su svaku moju stanicu. Glavom su mi prolazile misli: “Zar se tako umire?! Ne valjda sad?! Još sam premlada da umrem. J… ti ovakvo IZGARANJE!!!”. Fokus na mirno disanje mi nije pomogao. Strah i panika da se radi o srčanom infarktu, bili su jači od bilo koje moje racionalne stranice. E, to je totalni kolaps! Moje srce pumpalo je krv kroz tijelo i prenosilo bijes, šok i ogroman nemir.
Zapravo, prolazila sam dugotrajno, zgusnuto stanje stresa bez predaha. Rasipala sam svoju zlatnu rezervu vremena i energije na projekte i ljude kod poslodavca koji nije znao prepoznati moju regresiju. Ostali su mi samo poroci.”
Nakon 30 dana:
“…Mjesec dana odmaka od radne svakodnevice vratio me u kontakt s mojom Vatrom. Od tada se prilagođavam na nov način. Manje pijem i pušim, ne radim ono što moram, već ono što želim, čuvam se, a svoju Vatru dajem samo onome što prihvaćam i u skladu je s mojim integritetom. Naučila sam se odvajati i povlačiti iz sustava i od ljudi koji me iscrpljuju.”
Nakon 2 mjeseca:
“…svoju racionalnost, samokontrolu i sitničavost kompenziram strašću, spontanošću i uključivanjem u društveni život novih krugova ljudi.”
Nakon 3 mjeseca:
“…Moj najveći zadatak je zadržati sidrište. Mirno utočište i uzemljenje u jasnim i odvojenim identitetima, a da pri tome ne žrtvujem svoju osjetljivost i otvorenost. Sućut i spoznaja da znam, razumijem i osjećam ono što drugi prolaze, užitak u uzbuđenju i intimi, snažna intuitivnost i vibrantnost, znak je moje balansirane energije Vatre.”
Ovako izgleda proces podrške Shiatsu tretmanima koji je trajao 3 mjeseca.
Bez obzira na kalendar, bez Vatre nema života u punin. Slažete se?
Jeste li se prepoznali u teksu ili slici?
Ukoliko niste sigurni kako stojite sa svojom energijom Vatre, dođite na Shiatsu tretman, sigurno će Vam se svidjeti.
Shiatsu je podrška koja vraća osmijeh.
Ivana Matak, vaša Shiatsu praktičarka