Trešnjevka se budi #4!
Evo nas opet zaJedno!
Doprinos i podrška zajednici i pojedincu u prostoru Nat-Ive – Tratinska 44, Zagreb u periodu
15.-16.9.2023.
Pozivamo vas na naše besplatne radionice u prostor Nat-Ive i na vrijeme u Tratinskoj 44
15.9.2023.
10:00 -12:00 S Larom Hušnjak upoznajte TRE – metodu i proces otpuštanja stresa, napetosti i traume iz tijela.
16:00 -17:50 Točkanje mandala i izložba radova Jelene Šubarić
18:00 -20:00 Energy Art s Eminom Kovač
Broj mjesta je ograničen pa svoje mjesto možete rezervirati putem google obrasca: https://forms.gle/UrjMcphwzSE71L6Y9
16.9.2023.
Dođite i nađite nas u Ozaljskoj u periodu od 10:00 – 15:00 u akciji „Park(ing) Day“ kao dijelu Evropskog tjedna mobilnosti.
Dođite u Prostoru u kojem propitujemo našu mobilnost i vitalnost. Cilj nam je potaknuti građane da pješačenjem, bicikliranjem i korištenjem alternativnih transportnih rješenja utječu na smanjenje potrošnje energije, smanjenje zagađenja okoliša ali i poboljšanje životnih uvjeta i zdravlje.
Upoznajte TRE – metodu i proces otpuštanja stresa, napetosti i traume iz tijela.
TRE vježbe osmislio je Dr. David Bercelli sa svrhom otpuštanja stresa iz organizma i oslobađanja od napetosti.
Tehnika se sastoji od niza vježbi kojima zagrijavamo i istežemo mišiće koji se aktiviraju prilikom stanja stresa. Kroz vježbe pripremamo mišiće za otpuštanje napetosti iz tijela te promatramo i pratimo senzacije koje se događaju u tijelu.
Obucite udobnu odjeću koja omogućava raspon pokreta i ponesite vlastitu prostirku.
Za ovu metodu nije potrebno predznanje i vježbe se mogu prilagoditi svakoj osobi pojedinačno.
Veselim se provesti vas kroz TRE® vježbe kojima ćemo otpustiti napetosti i podržati dobru “vibru” u vašem tijelu!
Voditeljica: Lara Hušnjak
Točkanje mandala i izložba radova Jelene Šubarić
Izložbom radova želim vas provesti kroz moje povezivanje s nesvjesnim, kroz spoznaje i transformacije koje mi je točkanje mandala donijelo. Uvidi o životu, balansiranje energetskih centara, iscjeljenje odnosa, dublje povezivanje sa samom sobom, ali i s drugim ljudima, bićima i životnim iskustvima. Već i samo gledanje u ovakve mandale pomaže nam prebaciti pažnju na sadašnji trenutak i povezati se s onim što je u nama aktivno.
Na radionici ćete imati priliku točkati svoju mandalu uz moje vodstvo. Pokazat ću vam kako slijediti svoje unutarnje vodstvo i intuiciju, prepustiti se kreativnom procesu u odabiru boja, oblika i izričaja.
Alati, boje i podloge će vam biti osigurani, a mandale koje naslikate moći ćete ponijeti kući.
Ovo su neki od radova koje ćete imati priliku vidjeti i kupiti na izložbi.
Veselim se ovom iskustvu točkanja i povezivanja s vama.
Za više detalja o mom radu možete pogledati moj IG profil #jelananaturelove
Energy Art s Eminom Kovač
Misija udruge Dobro društvo je osnaživanje ljudi i zajednice, ujedno i smisao života i rada voditeljice, Emine Kovač, instruktorice Shen Chi, osviještenog življenja.
Jedna od aktivnosti Udruge je i organizacija radionica intuitivnog slikanja
Energy Art, koncept radionica intuitivnog slikanja, ugodan je načina, „alat“, kojim se grade mostovi iz nevidljivog spektra svijeta Energije i svijeta ljudske Duše – prema vidljivom svijetu življenja u materijalnoj stvarnosti. Razigrane su, opuštajuće i revitalizirajuće.
Tema se pojavi sama kroz početni dio radionice, koji uključuje i kratko vođeno opuštanje. Slika se akrilom, koriste kistovi, nerijetko i samo prsti.
Radionice se održavaju u dostupnim prostorima, obzirom da Udruga DOBRO DRUŠTVO ne raspolaže vlastitim, te ne naplaćuje sudjelovanje u aktivnostima. Do sada su organizirane u prostorima mjesnih odbora, Vestigiumu, Kulturnom centru Mesnička-KCM, na festivalima i susretima studenata psihologije Filozofskog fakulteta i Hrvatskih studija.
Zbog otežanog rada u uvjetima pandemije, odvijale su se putem Zooma, u jednostavnijem obliku. Potres u Sisačko-moslavačkoj županiji vrijeme i snage osnivača Udruge usmjerio je na volontersku pomoć na terenu, kroz dvije prethodne godine.
Od ove jeseni, udruga DOBRO DRUŠTVO nastavlja s aktivnim radom u Zagrebu.
Udruga DOBRO DRUŠTVO, Čakovečka 33, Zagreb
https://www.facebook.com/dobrodrustvo51
e-mail: dobrodrustvo51@gmail.com
Emina Kovač, predsjednica
091 79 88 888
Nađi svoje vrijeme za tišinu i vrijeme za govor,
vrijeme za slušanje i vrijeme za dijeljenje,
vrijeme da budemo sami i vrijeme da budemo zaJedno! –
Grlim, Ivana
Odgovori